A hang nem csak zene, hanem tiszta fizika. Ebben a bejegyzésben a gyógyító frekvenciák nyomába eredünk: elmagyarázzuk az alfa és théta tartományok nyugtató hatását, és bemutatjuk a Solfeggio-skála legfontosabb rezgéseit az intuitív terápiában.
Stresszkezelés sejtszinten – Miért több a hangfürdő az egyszerű pihenésnél?
A stressz nemcsak a gondolatainkat, de a sejtjeinket is megfeszíti. Ismerd meg a hangfürdő tudományos hátterét: tudd meg, hogyan segít a sejtszintű „nagytakarítás” és a rezgés ereje abban, hogy ne csak kipihentnek, de valóban kicseréltnek érezd magad.
Yin jóga és hangtálak: út a belső csendhez és az újjászületéshez
Egy különleges utazás, ahol a yin jóga lassúsága és a hangtálak rezgései találkoznak. Várunk szeretettel a Kerti Stúdióban egy kiscsoportos, támogató hangfürdős jógaórára.